为助力学子充分了解备战大学生职业规划大赛，2025年11月22日9：00大学生职业规划大赛培训在内江师范学院大千楼A102教室顺利开展。本次培训会特邀兰军伟老师担任主讲，吸引许多对职业规划大赛感兴趣的学生到场学习，培训时台上台下互动频频，同学们的参与热情十分高涨。

讲座伊始，兰老师以“应试技巧和路演策略”为核心，从学生赛道赛制变化、应试技巧等四个维度展开分享。他聚焦本届与上届赛事的差异：成长赛道将“动态调整”升级为“优化改进”，更强调思维的反思与迭代；就业赛道则细化“职业目标”评分标准，更突出对职业的深度认知。兰老师点明，相较于往届，本届赛事更注重职业规划与社会需求的结合，赛事背景与定位更具针对性，聚焦助力大学生群体实现高质量就业。

在备赛指导环节，兰老师对两大赛道进行了针对性指导：成长赛道需要围绕职业目标、学习实践行动、优化改进三个方面指点学生准备。他建议，大学生应通过学习实践动态调整行动路径；就业赛则可以借助人工智能完成职业探索，他以“初中体育教师”为例，演示了如何通过AI分析国家政策、行业需求、胜任力模型等内容，构建数据与实践的规划框架。同时，他强调SMART原则在目标制定中的应用——规划需具体、可衡量、可实现。

兰老师提出“真诚、价值、差异化”三大备赛原则，鼓励学生以成长的心态参与比赛、在赛事中学习提升，将个人规划融入国家战略方向；参赛材料需体现实践成果与反思，充分展示自我价值；同时建议学生突出专业特色，升级职业价值的呈现方式，避免同质化表达。

此次职规赛培训的圆满落幕，为大学生注入了清晰的职业航向与奋进力量。从职业规划的逻辑搭建到实战技巧的精准落地，从经验分享的智慧碰撞到个性化指导的贴心赋能，这场培训既是技能的提升之旅，更是初心的坚定之路。参与的学生纷纷表示，他们将把培训所学转化为备赛动力，以更清晰的规划、更扎实的准备迎接挑战，不负指导与期待，在职业规划大赛中全力以赴、绽放光彩！